COUDRE LES CHAUSSONS
 

  

Demi-pointes :

- Rabattre l'arrière du chausson sur la semelle intérieure, placer l'élastique entre la pliure et la couture et le coudre.

- Pour les débutants : Coudre un élastique d'un côté du chausson à l'autre.


  

- Pour les danseuses confirmées: Coudre deux élastiques croisés au dessus du cou de pied.

 

  

les pointes :

- Rabattre l'arrière du chausson sur la semelle intérieure, placer les rubans entre la pliure et la couture et les coudre.

- coudre un élastique : les deux bouts de l'élastique partent de la couture du talon.L'élastique doit être assez grand pour faire le tour de la cheville .

  

Pour protéger ses orteils :

- Les embouts en mousse ou en silicone

- Le coton cardé non traité (en pharmacie).

- Un mouchoir en papier enroulé à plat autour des orteils.

Avant le cours :

- Il est recommandé de couper ses ongles bien droits et de positionner la couture du collant sur l'extrémité des orteils.

Après le cours :

- Evitez les bains de pieds prolongés pour ne pas ramollir la peau.

- Penser à désinfecter et à assécher avec des produits pharmaceutiques les ampoules , si il y en a !